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体力の低下かな

本日は仕事はお休み。シフト制なのでお休みです。

が、昨晩から体の動きはすこぶる悪い。仕事を終えスーパーに寄り買い物をして帰ってくるごく普通のパターンでしたが、家に帰ってから夕飯ご作るにも動きが悪く 明日はゆっくり休もうなどと考えていました。

本日は相方さんは普通にお仕事なので いつものように5時に起きて朝食の用意はしましたが、お弁当つくりはパス!

とりあえず、お洗濯だけはして干してグダグダするつもりでしたが 干し終えたらもう横にならないと動けませんでした。

今日はとても天気が良く”お洗濯日和ですよ”とテレビで言っていましたが、頭痛が酷く 体も動かず布団に入る始末。

体力ないなあ・・と思いながらなんとか午後には復帰したいと思っていましたがお昼ご飯を卵かけご飯で済ませ また寝る・・・⤵⤵

ようやく2時ころに なんとか夕飯の食材を買わないといけないと買い出しに行きました。

あ~体力低下かな。頭痛だけでもとれるといいなあ(薬は飲まないでがんばる)

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